Terminarz kursów

lipiec

04lip09:30Trener personalny EFA® lvl 1 - z elementami edukacji zdrowotnejKurs 150h / 8 tygodni

sierpień

22sie09:30Dietetyka sportowa EFA® lvl 1Kurs 50h / 4 tygodnie

wrzesień

19wrz09:30Instruktor zajęć grupowych EFA®Kurs 110h / 5 tygodni

październik

24paź09:30Instruktor treningu crossowego EFA®Kurs 110h / 5 tygodni

Terminarz warsztatów

czerwiec

27cze09:30Podstawy treningu siłowegoWarsztaty 20h

lipiec

18lip09:30Specyfikacja treningu kobiet po ciążyWarsztat 16h

sierpień

08sie09:30HIIT, TABATA, GRIT - interwały na zajęciach grupowychWarsztat 16h

wrzesień

05wrz09:30Mobility, Stability & StretchingWarsztat 16h

październik

03paź09:3016:00Core w treningu – zdrowie, postawa ciała, ruch funkcjonalny, CrossFitWarsztat 8h

X