Terminarz kursów

wrzesień

19wrz09:30Trener personalny EFA® lvl 1 - z elementami edukacji zdrowotnejKurs 150h / 8 tygodni

październik

17paź09:30Instruktor zajęć grupowych EFA®Kurs 110h / 5 tygodni

24paź09:30Instruktor treningu crossowego EFA®Kurs 110h / 5 tygodni

listopad

21lis09:30Dietetyka sportowa EFA® lvl 1Kurs 50h / 4 tygodnie

Terminarz warsztatów

październik

03paź(paź 3)09:3004(paź 4)16:00Mobility, Stability & StretchingWarsztat 16h

18paź09:30Specyfikacja treningu kobiet po ciążyWarsztaty 8h

24paź(paź 24)09:3025(paź 25)16:00Dietetyka sportowa - warsztatyWarsztat 16h

listopad

07lis(lis 7)09:3008(lis 8)16:00HIIT, TABATA, CROSS - interwały na zajęciach grupowychWarsztat 16h

14lis09:30Skuteczna relaksacja – techniki zwalczania stresuWarsztat 8h

28lis09:30Core w treningu – zdrowie, postawa ciała, ruch funkcjonalny, CrossFitWarsztat 8h

X